Was schenkt uns pure Energie und warum fühlen wir uns manchmal schlapp?

In diesem Kurs gehen die Kinder in acht Einheiten auf eine spannende Reise durch die Welt der Ernährung.

Wir lüften die Geheimnisse unserer Lebensmittel und lernen die wichtigsten Bausteine kennen: Von den Gesundmachern und Wachstumsbomben bis hin zu echten Kraftspendern. Gemeinsam entlarven wir die Energieräuber und erkunden spielerisch das Leckerschmeckerland.

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Anfassen, Mitmachen und Staunen:

In jeder Stunde wartet ein großer Praxisteil, in dem wir selbst aktiv werden:

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• Herstellen & Mixen: Wir kreieren eigenes Kräutersalz, mixen Power-Shakes und werden zu wahren Ernährungsprofis.

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• Verkosten & Entdecken: Bei unterschiedlichen Verkostungen und Mottos wie „5 am Tag“ erleben wir, wie bunt und lecker Gesundheit schmeckt.

Damit ihr zu Hause hautnah dabei sein könnt, wird jede unserer Entdeckungsreisen von einem liebevoll gestalteten Newsletter begleitet. So wisst ihr immer genau, was wir Spannendes gelernt haben, und bekommt direkt wertvolle Ideen für euren Alltag mit.

 

Als besonderes Highlight erhält jedes Kind eine eigene Mappe mit tollen Tipps und Tricks – für ein rundum gesundes Familienleben!